- Главная
- /
- Наша команда
- /
- Шлеев Денис
Шлеев Денис
Персональный Элит-тренер
Образование : Высшее. СГАУ
Дополнительное образование: *Функциональный тренинг
*Тренировки в TRX (подвесное оборудование)
*Тренировки на BOSU (баланс и координация)
*Семинар “Здоровая спина”
*МФР (миофасциальный релиз)
Специализация:
*Тренировки с гирями (смещённый центр тяжести)
*Функциональные тренировки
*Коррекция тела, набор мышечной массы
*Укрепление мышц спины с приобретенными патологиями (тренировки с учетом: грыж, протрузий, искривлений)
*Тренировки с использованием TRX
*Рекомендации по рациональному питанию
Достижения:
*КМС по карате киокушинкай
*МС по жиму штанги лежа
*2 разряд по спортивной гимнастике
Стаж работы: с 2006 года
НАШИ ТРЕНЕРЫ