- Главная
- /
- Наша команда
- /
- Алина Шабрацкая
Алина Шабрацкая
Мастер тренер
Преподаватель йоги и пилатеса
Тренерская деятельность с 2012 года.
Крия йога - динамическая йога. Гармонично развивает все тело и снимает стресс. Выполняется в своем ритме. Подходит для начинающего и продолжающего уровней.
Пилатес - контроль дыхания, тела и ума.
Восстановление естественной осанки, гибкости позвоночника и суставов.
На занятиях используется грудное боковое дыхание.
НАШИ ТРЕНЕРЫ