ФИТНЕС-КЛУБ «ЗЕБРА» РЕЧНОЙ ВОКЗАЛ

КМС по плаванию
Призер чемпионата Москвы и московской области по плаванию
Опыт работы в фитнес индустрии 3 года.

КМС по плаванию
МС по плаванию в ластах
Победительница и призер Кубков Мира, Чемпионатов России
Проведение персональных и групповых тренировок по плаванию
любого уровня.

Тренер по боксу

Мастер Спорта России

Опыт работы в фитнес индустрии: с 2011 г.

Специализация Бокс

-высокоинтенсивные тренировки

-отработка, постановка удара

-координация движения рук и ног

Окончила Новый Гуманитарный университет Натальи Нестеровой в 1997 г.

Первая ступень преподаватель начальных классов

Вторая ступень бакалавр английский язык.

Работала в детском саду на должности педагог доп. образования

МГТУ ГА на должности педагог англ.яз,

КМС по плаванию
КМС по подводному плаванию
2-ух кратный победитель Первенства Московской области по плаванию
Призёр Чемпионата Московской области по плаванию
Призёр Чемпионата Московской области по подводному плаванию
Призёр Москвы
Призёр студенческих соревнований города Москвы
Участник Чемпионата Европы по плаванию

КМС по плаванию
Победитель первенства Москвы по плаванию
Победитель первенства ЦФО по плаванию
Обучение и постановка техники плавания для взрослых и детей

Мастер-тренер,персональный тренер,тренер групповых программ.

Обладательница премии "любовь клиентов" 2012,2013г,2014гг.сети фитнес клубов ЗЕБРА

Инструктор международного класса.

Презентер международной конвенции MIOFF 2017г РОЗА ХУТОР

Презентер международной конвенции MIOFF 2016г

Профессиональная танцовщица.

Инструктор международного класса.

Презентер международной конвенции MIOFF 2014г.

Презентер международной конвенции MIOFF 2013г.

Презентер конвенции“ФИТНЕС-МОСКВА” 2008,2009

Презентер 11 Международной конвенции "AROUND THE FITNESS” 2011г. (Великий

Новгород)

Участница телепроекта "Большие танцы"на телеканале Россия1 март-апрель 2013г. Участница

Всероссийских съездов специалистов спортивно-оздоровительной индустрии и фитнеса. В

2014 году получила диплом МПФУ,,СИНЕРГИЯ «Менеджмент спортивно-оздоровительного

и фитнес-клуба»

Участница танцевально-вокальной группы "Hard Candy" 2016.

Координатор групповых направлений

Одна из ведущих специалистов, VIP-тренер, персональный тренер, тренер групповых программ.

Презентер международной конвенции MIOFF 2017г РОЗА ХУТОР

Презентер международной конвенции MIOFF 2016г.,

Презентер международной конвенции MIOFF 2014г

Презентер конвенции “ФИТНЕС-МОСКВА” 2008,2009,2008

Презентр Российских фитнес конвенций.

Обладательница премии "лучший тренер сети фитнес клубов ЗЕБРА

2010,2011,2012,2013,2014гг.

Участница международного Конгресса по фитнесу LAS VEGAS 2013г.

Участница международного Конгресса по фитнесу VIENNA 2012г.

Участница Всероссийских съездов специалистов спортивно-оздоровительной индустрии и

фитнеса.

В 2014 году получила диплом МПФУ,,СИНЕРГИЯ «Менеджмент спортивно-

оздоровительного и фитнес-клуба»

Мастер-тренер
Образование: НАУ, НУФСУ, Thera-Band Academy (США), Perform sports (Германия)
Опыт работы в фитнес индустрии: с 2005 г.
Презентер международных конвенций Nike, GO!Sport, Active Sport
Сертифицированный инструктор и мастер-тренер программ:
- АКВА-фитнес,
- оздоровительное плавание
- грудничковое плавание (удостоверение Института восстановительной медицины г.Москва)
- функциональный тренинг (разные виды)
- BeBalanced!,
- миофасциальный тренинг
Ведущий тренер программ Fitness intensive и XCO shape
Специалист в области физической реабилитации: восстановление после травм, операционного периода, программы по общей физической подготовке.

Мастер спорта России по плаванию. Мастер спорта по Подводному
плаванию. Победитель Кубка Мира по подводному плаванию.
Призер Кубка СНГ.
-Обучение плаванию взрослых и детей от 3,5 лет
- Постановка техники всех видов стилей
- Проведение персональных и групповых занятий
- Занятия по аквааэробике
-Разработка тренировок для повышения выносливости
- Развитие легких и снижение веса

Мастер спорта по плаванию.
Первый кю по каратэ.
Победитель и призер кубков Москвы по плаванию.
Победитель и призер чемпионатов Московской области по плаванию.
Участник кубка чемпионов по плаванию на открытой воде.
Тренер по CrossFit, функциональным тренировкам с TRX, реабилитационному тренингу.
Образование: медицинское, травматология, ортопедия, ЧЛХ.
Работаю с детьми от 5 лет, но упор на детей старшего возраста и взрослых людей.
Хобби: выступаю в жанре Stand Up, сноуборд.

1998 г.р. Опыт работы 3 года.
Категория: Инструктор
Образование: РГУФКСМиТ;FPA
Повышения квалификации: FPA; Курсы "Основы и принципы кинезиотепирования;
Тренинг по обмену веществ и правильному питанию; Тренинг "Основы психологии и

установление контакта.
Мастер спорта по САМБО.
Кандидат в мастера спорта по ДЗЮДО.
Кандидат в мастера спорта по ГРЕППЛИНГУ.
Кандидат в мастера спорта по ЛЕГКОЙ АТЛЕТИКЕ.
1-ое место на Первенстве Мира по Самбо.
3-ёх кратная победительница Первенства России по дзюдо.
Член сборной России по борьбе.
Направления: Функциональная и силовая подготовка к соревнованиям; Развитие
выносливости, силы, скорости, координации, мощности; Подготовка к соревнованиям по
пауэрлифтингу, борьбе; Тренировки для детей/девушек с элементами САМБО
(Самообороны); Сжигание жировой массы; Набор мышечной массы; Восстановление
после травм; Улучшение гибкости и растяжки; Тренировки с элементами Cross Fita;
Составление индивидуального плана питания.

Категория: Инструктор +
1984 г.р.
Опыт работы 1 год
Московский Технический Университет Связи и Информатики
Футбольная СДЮШОР Динамо-3(МГО)
Колледж им. Бена Вейдера по направлению Персональный тренер
Сертификат: Миофасциальный фитнес
Направление: Силовая подготовка, классический бодибилдинг, функциональный тренинг,
Тренировки на выносливость, коррекция фигуры, снижение жировой массы и набор мышечной массы, реабилитация

Категория: Инструктор+
1993 г.р.
Опыт работы 4 года
Образование: Донбасский Государственный университет
FPA персональный тренер
Сертификат: Функциональный тренинг
Направление: Коррекция фигуры, набор мышечной массы, классический бодибилдинг,
Функциональный тренинг, индивидуальный подход

Образование высшее,МГУП ЗиММ

Профессиональная переподготовка в АНО ВО МИСАО по квалификации

«Учитель физкультуры»

Начало занятий Томико айкидо 2001 год

1 дан соревновательного айкидо

Участник 6-го международного Турнира по Апонии

Участник и призер соревнований «Весна 2003», «Весна 2006», город Москва

Повышение квалификации на семинарах тадаюки Сато сенсея, 7 дан

Категория: Мастер тренер
Опыт работы 8 лет
1988 г.р.

Образование: Медицинский колледж БЕЛГУ. Белгородский Государственный
Университет факультет физической культуры и спорта
Курсы повышения квалификации по атлетической гимнастике и фитнесу на базе НИИ БЕЛГУУ
Участник фитнес конвенции 2010 г. по теме: Физическая подготовка и диетология
в профессиональном спорте.
Спортивные достижения: Мастер спорта России по армрестлингу, Бронзовый
призер чемпионата России 2009 г. член сборной России, Серебряный призер
Чемпиона Мира среди студентов. Первый разряд по боксу.
Направления: Подготовка профессиональных спортсменов, Реабилитация
посттравматических осложнений, Силовые направления, Функциональный
тренинг, Коррекция фигуры, Масса набор, Повышение стрессоустойчивости

Образование :
2010 г.- Инструктор, Персональный тренер по фитнесу ,C.S.E.N
(Национальный Спортивный Центр Обучения) C.O.N.I.( Национальный
Итальянский Олимпийский Комитет (Римини, Италия)
2010 г.- Инструктор по Кардио-Комбат ,FIF (Итальянская Федерация
Фитнеса (Болонья, Италия)
2015 г.- Инструктор по ММА Legio’s Team Roma,Alessio Sakara(Рим, Италия)
ОПЫТ РАБОТЫ Сентябрь 2010 – июль 2019 г. Спортивный клуб Nirvana
Club, Италия. Персональный Фитнес-Тренер, инструктор тренажёрного зала,
инструктор по ММА, инструктор по Кардио-Комбат. Тренер Taekwondo
WTF. Тренер по боксу.

Персональный тренер
Разряд по спортивной гимнастике
3 раза Участник соревнований «Русский жим» победитель 2-х турниров
Разряд по плаванию на дистанции 50 метров
Опыт работы тренера более 3 лет
Сертификат Российского-Европейского стандарта «Персональный тренер по
Фитнесу и Бодибилдингу»
Специализация: Силовой тренинг, сгонка веса, набор мышечной массы,
составление программы тренировок, с индивидуальной программы питания.
Высшее образование «Московский Финансово-Промышленный

Университет» СИНЕРГИЯ
Факультет : Спортивный менеджмент, Менеджер в сфере спорта.

Инструктор тренажерного зала
Абсолютный чемпион Чемпионата РБ 2012 в категории юноши;
Вице чемпион Чемпионата РБ 2013 в категории юноши;
Абсолютный чемпион Чемпионата РБ 2014 в категории юноши;
Вице-чемпион Московской области по бодибилдингу в кат. юноши

2015;
Вице-чемпион турнира Iron Lion Cup 2015 в категории мужчины 85кг;
Абсолютный чемпион Республики Беларусь по бодибилдингу 2015
в категории «юниоры»

Занятия спортом начал с самого детства. Занимался боевым самбо.
Имею первый юношеский разряд. С юности увлекся тяжелой
атлетикой. Личный опыт в занятиях 5 лет. Постоянные тренировки
в тренажерном зале по настоящее время.
В 2019 году прошел обучение в образовательном центре
физической культуры спорта и фитнеса города Саратова.
Стажировался в Национальной Ассоциации Атлетического
Фитнеса (WFF-WBBF России) под руководством Президента
Андрея Басова. Сдал аттестационный экзамен и получил
международный тренерский сертификат WFF-WBBF.