ЗАБРОНИРОВАТЬ КАРТУ
ФИТНЕС-КЛУБ «ЗЕБРА» КАЛУЖСКАЯ
Преимущества клуба
Самый большой банно-термальный комплекс с лаунж зоной в фитнес-клубе в районе Профсоюзной, Калужской, Беляево, Коньково
С нашей картой вы получаете доступ к 5 видам саун и бань с уютной зоной отдыха, шезлонгами и камином. Отдыхайте после тренировки правильно:
- финская сауна;
- соляная сауна;
- инфракрасная сауна;
- нефритовая сауна;
- турецкий хаммам;
Самый большой аквакомплекс в фитнес-клубе в районе Профсоюзной, Калужской, Беляево, Коньково
Тренировки в бассейне одни из самых эффективных, они не только задействуют все мышцы, но и позволяют расслабиться после интенсивного тренинга. В нашем аквакомплексе 3 бассейна:
плавательный
детский
гидромассажный
Единственная в районе Профсоюзной, Калужской, Беляево, Коньково летняя пляжная зона
Застряли в городе на лето – не беда! В нашем клубе вас ждут:
- Чистая вода
- Уютный пляж
- Шезлонги
Шикарный банный комплекс и СПА-зоны
Опытные спортсмены знают, что отдых после тренировки не менее важен для результата, чем сама тренировка. Отдыхайте правильно! В вашем распоряжении:
Финская сауна
Инфракрасная сауна
Турецкий хаммам
Салон красоты и Spa «Ангел»
Фреш-бар
Отдыхайте активно вместе с «Зеброй».
Самый большой кардиокинотеатр в районе Калужской «10 кардиотренажеров»
В нашей кардио-зоне вы забудете о скучных, монотонных тренировках!
- Забудьте про время тренировки и наслаждайтесь процессом
- Смотрите любимые фильмы на большом экране
- Выбирайте подходящий по нагрузке тренажер
- Регулируйте интенсивность тренировки
- Удивляйтесь, на что вы способны
Единственный центр йоги "Анахата" с бассейном в районе Профсоюзной
Йога позволяет достичь того, чего так не хватает в ритме современной жизни - гармонии души и тела. Занятия в нашем клубе:
Проводятся опытными учителями
Дают на выбор разнообразные практики
Знакомят с медитациями
Улучшают эмоциональное здоровье
Улучшают гибкость, избавляют от болей в спине
Единственный в Юго-Западном АО бассейн с водопадом
Бассейн – не только полноценная тренировка, но и способ хорошо отдохнуть:
- Забудьте о городской суете
- Расслабляйтесь под звуки водопада
- Пройдите вводную тренировку
- Занимайтесь аквааэробикой
- Плавайте в своё удовольствие
Единственная в России сауна для йога-медитации
Единственный во всем Юго-Западном АО зал-соляная пещера для практики йоги, сайкла и растяжки
В соляных пещерах принято расслабляться, мы доказываем, что намного эффективней в них тренироваться! Совместите пользу обычных тренировок с лечебным воздействием соли.
- Налаживается дыхание
- Снижаются воспалительные процессы
- Снимается усталость и напряжение
- Повышается иммунитет
Лимитированный выпуск
Карта "ЛЕГКИЙ ФИТНЕС СТАРТ"
- 30 дней заморозки
- Скидка 10% на дополнительные услуги клуба
- 1 Массаж
- 4 персональные тренировки
- 5 минут солярия
- 1 процедура косметолога
- фитнес-тестирование
Лимитированный выпуск
Карта "100% Cashback"
- Год безлимитного фитнеса - 0 рублей
- 10 гостевых визитов
- 1 Массаж
- 4 персональные тренировки
- 5 минут солярия
- 1 процедура косметолога
- фитнес-тестирование
Лимитированный выпуск
Карта "FREE STYLE"
- 100 посещений
- 1 Массаж
- 4 персональные тренировки
- 5 минут солярия
- 1 процедура косметолога
- фитнес-тестирование
Лимитированный выпуск
Записаться на гостевой визит
Хотите познакомиться с нашим клубом поближе и увидеть все своими глазами?
Мы готовы провести для вас экскурсию совершенно бесплатно.
Запишитесь на гостевой визит прямо сейчас!
Выбери свою спортивную зону
Тренажерный зал:
- Блочные тренажеры
- Рычажные тренажеры
- Зона свободных весов
- Кардио-зона
- Зона crossfit
Зона единоборств:
- Ринг для бокса
- Зал восточных единоборств
- Рукопашный бой
- Вольная борьба
- Самооборона
Групповые программы:
- 3 зала групповых программ;
- Функциональный тренинг
- Аэробика
- Танцы
- Йога
Дополнительные услуги
Персональный тренинг:
- Персональный тренинг по боевым искусствам
- Персональный тренинг в тренажерном зале
- Составление программы питания
- Персональный тренинг в бассейне
- Персональный тренинг с детьми
Детский фитнес:
- Творческая мастерская
- Боевые искусства
- Детская комната
- Акробатика
- Танцы
Салон красоты и SPA «АНГЕЛ»
- Маникюр/педикюр
- Косметология
- Стилисты
- Солярий
- Массаж
Так же нашим гостям всегда доступны:
Фитнес-бар
Большая парковка
Кабинет функциональной диагностики
Наши тренеры
Образование:
Ассоциация профессионалов фитнеса
Академия бодибилдинга и фитнеса
Специализация:
-Развитие силовых способностей и
увеличение мышечной массы
-Коррекция фигуры
-Коррекция осанки
-Тренировки с детьми от 10 лет
-Составление программы питания
-Реабилитация после травм.
Личные достижения :
Кандидат в мастера спорта России
По баскетболу.
Персональный тренер Тренажерного зала (опыт работы более 4 лет)
Образование:
Национальный Университет Физической культуры спорта и здоровья, им. П. Ф. Лесгафта, Санкт-Петербургниверситетфизической культурыорта и здоровья им. П.Ф. Лесгафта
Специализация:
-Увеличение мышечной массы и Снижение жирового компонента
-Коррекция фигуры и Коррекция фигуры на основе внешних изометрических данных у женщин
-Функциональный тренинг
-Составление индивидуальный план тренировок.
Достижения:
КМС по баскетболу
Координатор Тренажерного зала и Боевых искусств
VIP-тренер (опыт работы 9 лет)
Образование:
Российский Государственный Университет Физической Культуры Спорта Туризма и Молодежной Политике ( РГУФКСМиТ)
Институт Физической культуры, спорт и фитнес
Кафедра:
Тяжёлая атлетика
Специализация:
Функциональный тренинг
Особенности тренировки женщин;
Коррекция Фигуры
Петли TRX
Здоровая Спина, ЛФК
Постановка правильной техники тренировок в тренажерном зале
Набор мышечной массы за счет жирового компонента
Достижения:
1 взрослый разряд по пауэрлифтингу а Армрестлингу
Персональный тренер
тренажерного зала (опыт работы тренером более 3 лет)
Образование:
-РГУ им. Плеханова(Экономист)
-МГУКИ(Педагог-хореограф)
-Медицинский колледж МИИТ(Фельдшер)
-FPA(Профессиональный тренер по бодибилдингу и фитнесу)
-Институт профессионального массажа(массажист)
Специализация:
-Коррекция фигуры
-Снижение веса
-Восстановление двигательной активности после травм
-Тренировки при беременности и в послеродовой период
-Набор мышечной массы
-Коррекция осанки
-Составление программ питания
-Стретчинг
-Миофасциальный релиз
-Силовой тренинг
-Функциональный тренинг
Личные достижения:
Серебряный призер чемпионата Москвы по бразильским единоборствам
Персональный тренер Тренажерного зала (опыт работы 3 года)
ОБРАЗОВАНИЕ:
Мелитопольский педагогический университет им. Богдана Хмельницкого
Факультет: Физическая культура и спорт
Специализация:
-Функциональный тренинг
-Реабилитация
-ОФП,ЛФК
-Набор мышечной массы
-КроссФит
Достижение:
КМС по жиму лежа
Персональный тренер тренажерного зала
(Опыт работы тренером более 5 лет)
Образование: Московская школа дизайна
- дизайнер, декоратор интерьера.StartFit
- курсы повышения квалификации- инструктор ТЗ, персональный тренер.
Специализация:
- Развитие силовых способностей и увеличение мышечной массы
- Функциональный тренинг
- Коррекция фигуры
- Восстановление двигательной активности после травм
- Коррекция осанки
- Тренировки с детьми от 8 лет
- Составление программ питанияСтретчингЛичные достижения:КМС спортивная гимнастика, КМС легкая атлетика.
Персональный тренер тренажерного зала
(опыт работы тренером более 5 лет)
Образование: Ассоциация Профессионалов Фитнеса(FPA), персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу
Специализация:
- Развитие силовых способностей и увеличение мышечной массы
- Функциональный тренинг
- Коррекция фигуры
- Восстановление двигательной активности после травм
- Коррекция осанки
- Работа с разными возрастными категориями
- Составление программ питания
Личные достижения: Член Ассоциации Профессионалов Фитнеса Член Европейского реестра Ассоциации Здоровья и Фитнеса (EuropeanHealthandFitnessAssociation)
Персональный тренер тренажерного зала (опыт работы тренером более 5 лет)
Образование:
Российский Университет Дружбы Народов
Академия Бодибилдинга и Фитнеса, персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу
Специализация:
-Развитие силовых способностей и увеличение мышечной массы
- Функциональный тренинг
- Коррекция фигуры
- Восстановление двигательной активности после травм
- Коррекция осанки
- Профессиональная подготовка к соревнованиям по силовым видам спорта
- Составление программ питания
Личные достижения:
МСМК по жиму лежа
Чемпион и призер Открытого Чемпионата Москвы по жиму лежа
Победитель турнира «Кремлевский жим»
Персональный тренер тренажерного зала
(опыт работы тренером более 5 лет)
Образование:
Московский Экономико-Финансовый Институт
Академия Фитнеса (Персональный тренер по
Бодибилдингу и Фитнесу)
Специализация:
-Развитие силовых способностей и увеличение мышечной массы
-Функциональный тренинг
-Коррекция фигуры
-Восстановление двигательной активности после травм
-Коррекция осанки
-Профессиональная подготовка к соревнованиям
Личные достижения:
МС по жиму лежа
Призер чемпионата Men's Physique
Персональный тренер тренажерного зала (опыт работы тренером более 3 лет)
Образование: РЭУ им.Плеханова
Сертифицированный массажист
Специализация:
- Коррекция фигуры
- Снижение веса
- Набор мышечной массы
- Составление программ питания
- Стретчинг
- Миофасциальный релиз
- Силовой тренинг
- Функциональный тренинг
- Работа с разными возрастными категориями
- Массаж
Личные достижения:
Член Ассоциации Профессионалов Фитнеса
Серебряный призёр чемпионата Москвы по бразильским единоборствам
Персональный тренер тренажерного зала
(опыт работы тренером более 5 лет)
Образование:
Георгиевский колледж Физической культуры и Спорта
Специализация:
- Профессиональная подготовка к соревнованиям
в категориях бодибилдинг, фитнес
- Развитие силовых способностей и увеличение мышечной массы
- Функциональный тренинг
- Коррекция фигуры
- Подготовка к соревнованиям по бодибилдингу и фитнесу
- Тренировки с детьми от 10 лет
- Составление программ питания
- Восстановление двигательной активности после травм
Личные достижения:
Призер Московской области по бодибилдингу
Действующий спортсмен
Персональный тренер Тренажерного зала (опыт работы тренером более 3 лет)
Образование: Российский заочный институт текстильной и легкой промышленности (РосЗИТЛП)
Ассоциация Профессионалов Фитнеса(FPA), персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу
Специализация:
- Развитие силовых способностей и увеличение мышечной массы
- Функциональный тренинг
- Коррекция фигуры
Стретчинг
Составление программ питания
- Восстановление двигательной активности после травм опорно-двигательного аппарата
Персональный тренер Тренажерного зала (опыт работы тренером более 3 лет)Образование: Национальный исследовательский технологический университет «МИСиС»
Международная Федерация Фитнеса и Бодибилдинга WBBF WFF
Центр Подготовки Профессионалов Фитнеса «Олимп», персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу
Специализация:
- Развитие силовых способностей и увеличение мышечной массы
- Функциональный тренинг
- Коррекция фигуры
- Составление программ питания
- Восстановление двигательной активности после травм
Составление программ питания
Личные достижения:
МС по жиму лежа
МС по народному жиму лежа
МС по пауэрлифтингу
КМС по плаванию
Чемпион Москвы и МО по пауэрлифтингу и жиму лежа
Персональный тренер тренажерного зала
(опыт работы тренером более 5 лет)
Образование:
Московская Финансовая Промышленная Академия.
Высшая школа фитнеса и бодибилдинга (Персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу)
Специализация:
- Развитие силовых способностей
- Проведение тренировок на английском языке
- Увеличение мышечной массы
- Функциональный тренинг
- Кроссфит
- Тяжелая атлетика
- Подготовка к соревнованиям по бодибилдингу и фитнес бикини
- Уменьшение жировой массы тела
Коррекция осанки
Персональный тренер тренажерного зала
(опыт работы тренером более 5 лет)
Образование:
Георгиевский колледж Физической культуры и Спорта
Специализация:
- Профессиональная подготовка к соревнованиям
в категориях бодибилдинг, фитнес
- Развитие силовых способностей и увеличение мышечной массы
- Функциональный тренинг
- Коррекция фигуры
- Подготовка к соревнованиям по бодибилдингу и фитнесу
- Тренировки с детьми от 10 лет
- Составление программ питания
- Восстановление двигательной активности после травм
Личные достижения:
Призер Московской области по бодибилдингу
Действующий спортсмен.
Персональный тренер Тренажерного зала
(опыт работы тренером более 3 лет)
Образование:
Российский Национальный Исследовательский Медицинский Университет им. Н.И. Пирогова Специализация «Лечебное дело»
Специализация:
- Развитие силовых способностей и увеличение мышечной массы
- Функциональный тренинг
- Коррекция фигуры
- Составление программ питания
- Восстановление двигательной активности после травм
Составление программ тренировок.
Достижения:
Мастер Спорта по Армрестлингу
Многократный призер чемпионатов РФ, Европы и мира
Чемпион Европы по армрестлингу.
Персональный тренер Тренажерного зала
(опыт работы тренером более 3 лет)
Образование:
ГИТИС
FPA
Член ассоциации профессионалов фитнеса.
Специализация:
Развитие силовых способностей и увеличение мышечной массы
Функциональный тренинг
Коррекция фигуры
Составление программ питания
- Составление программ тренировок
Персональный тренер Тренажерного зала
(опыт работы более 1 года)
Образование:
Первая школа фитнеса (персональный тренер, инструктор тренажерного зала)
Федерация фитнес-аэробики России (Нутрициолог)
Специализация:
-Увеличение мышечной массы
-Функциональный тренинг
-Составление индивидуальный план тренировок и рацион питания
-Коррекция фигуры
-Петли TRX
Персональный тренер Боевых искусств
(опыт работы более 10 лет)
Образование:
Белорусский национальный технический Университет.
Специализация:
Бокс, Тайский бокс, Кикбоксинг (К-1)
-Функциональный тренинг;
-коррекция фигуры
-ОФП
-Подготовка к соревнованиям
Достижения:
Многократный призер республики Беларусь.
Чемпион Польши по Таиландскому боксу.
Вице-чемпион по К-1 2015 года.
Персональный тренер Тренажерного зала
(опыт работы тренером более 1 года)
Образование:
FPA
Член ассоциации профессионалов фитнеса.
Специализация:
Развитие силовых способностей и увеличение мышечной массы
Функциональный тренинг
Коррекция фигуры
Составление программ питания
- Составление программ тренировок
Персональный тренер Тренажерного зала
(опыт работы тренером более 3 лет)
Образование:
-Ассоциация профессионалов фитнеса FPA (персональный тренер по Бодибилдингу и Фитнесу)
Специализация:
1.FPA . Особенности тестирования опорно двигательного аппарата.
2. Лаборатория фитнеса Capsula. Односторонние упражнения в основе симметрии тела.
-Увеличение мышечной массы и Снижение жирового компонента
-Коррекция фигуры
-Реабилитация (посттравматическая)
- Функциональный тренинг, стретчинг (растяжка)
- ОФП. ЛФК (Тренировки для улучшения подвижности и уменьшения болей в позвоночник)
Достижения: Разряд по тяжелой атлетике.
Мастер тренер Тренажерного зала
(опыт работы 25 лет)
Образование:
Филиал Белгородского университета потребительской кооперации
Факультет кризисное управление 2001 закончил
Дополнительное образование
2009 г. Российский Государственный Университет Физической Культуры Спорта Туризма и Молодежной Политики РГУФКСМиТ
Специализация:
-Увеличение мышечной массы и Снижение жирового компонента
-Коррекция фигуры
-Реабилитация (посттравматическая)
-Функциональный тренинг, ОФП
Достижения :
Неоднократный призер чемпионатов по Бодибилдингу,МС по легкой атлетике и КМС по плаванию
Специальные предложения
Фото
Видео
Контакты
м. Калужскаяул. Профсоюзная, д. 76
Уточнить расписание:+7 (495) 150-66-76
Ресепшн:
+7 (495) 150-66-76 доб. 0
Отдел продаж
+7 (495) 150-66-76 доб. 1
Сервисный отдел
+7 (495) 150-66-76 доб. 2
Салон красоты "АНГЕЛ"
+7 (495) 150-66-76 доб. 3
Центр йоги "АНАХАТА"
+7 (495) 150-66-76 доб. 4
ИНН: 9723102272
КПП: 772301001
ОГРН: 1207700254300
Р/с 40702810444100000410 в ФИЛИАЛ "ЦЕНТРАЛЬНЫЙ" БАНКА ВТБ (ПАО)
К/с 30101810145250000411
БИК: 044525411
SWIFT: VTBRRUM2MS3
ЮР. АДРЕС: г. Москва, ул. Полбина, дом 9, корп.1, ЭТ/ПОМ/КОМ 1/1/9
ОКПО: 44927910
ОКОПФ: 12300
