Подписчики



Фитнес-тестирование 1905

Это комплекс мероприятий, которые позволяют провести профессиональную диагностику функционального состояния организма, оценить резервы здоровья, степень тренированности и выбрать оптимальный уровень физических нагрузок.

- Стартовое (первичное) фитнес-тестирование. Включает в себя проведение основных спортивно-медицинских тестов: измерение роста индекса массы тела, артериального давления, пульса и других важных показателей, а также пробы с физической нагрузкой. В результате тестирования вы получите данные о физическом и функциональном состоянии организма, рекомендации по выбору программы тренировок и оптимальному сочетанию фитнес - нагрузок. Фитнес-тест рекомендовано проходить повторно с целью выявления изменений в вашем организме в результате занятий фитнесом.