
Моментальный Розыгрыш. Главный приз - клубная карта!
ФИТНЕС-КЛУБ «ЗЕБРА» ПЕЧАТНИКИ
Преимущества клуба

Самый большой фитнес-клуб в Юго-восточном АО «5000м2»
И это не просто цифры. На этой площади расположилось всё, что необходимо для эффективных и разнообразных тренировок: тренажерный зал, кардио-зона, 4 бассейна, 7 видов саун и бань, бойцовский клуб, зона Crossfit, несколько залов для групповых занятий, летний бассейн с пляжной зоной и многое другое. Выбирайте то, что вам по душе, и достигайте результатов вместе с нами.

Самый большой бассейн в районе Печатники «25м»
Занятия в бассейне задействуют все группы мышц, поэтому эффективны и в качестве самостоятельной тренировки, и в качестве отдыха после тяжелого тренинга. В нашем бассейне создаются все условия для вашего комфорта: предоставляется полотенце, предусмотрена вводная тренировка, несколько дорожек для плавания, зона аквааэробики и уютная релакс-зона.

Единственный фитнес в Юго-восточном АО с собственным пляжем и летним бассейном
Любите пляжный отдых? Не забудьте купальник, собирая спортивную сумку! После тренировки вас ждут открытый бассейн, площадка для игровых видов спорта, зона отдыха с шезлонгами. Проведите лето в городе с пользой и удовольствием.

Самый большой центр боевых искусств в Юго-восточном АО «800м2»
Мы предоставляем занимающимся широкий выбор спортивных секций: MMA, бокс, вольная борьба, грэпплинг, дзюдо, самбо, тайский бокс, каратэ, ножевой бой и многое другое. Просторный зал, боксерский ринг, профессиональные тренеры – всё, что нужно, чтобы достичь целей, будь то желание улучшить форму или стать чемпионом.

Единственный в Юго-восточном АО центр йоги «Анахата» с бассейном
Для тех, кто стремится к гармонии души и тела, не секрет, что оздоровление тела помогает раскрыть творческий потенциал и улучшить эмоциональное здоровье. Именно этому научат вас опытные преподаватели центра йоги «Анахата», а также познакомят с медитациями и различными асанами. Йога и бассейн – идеальное сочетание, позволяющее снять напряжение и облегчить выполнение даже сложных асан.

Единственный в Юго-восточном АО фитнес с пляжным бадминтоном и пляжным кроссфитом
Пляж превращает изнурительные тренировки в активный отдых. Провести время с удовольствием, расслабиться в прохладном бассейне и позагорать теперь можно в нашем клубе у метро Печатники. Добивайтесь результатов с удовольствием!

Самый большой в юго-восточном ао акватермальный комплекс «7 видов саун и бань, 4 бассейна»
Сочетание бани и бассейна – отличный способ укрепить иммунитет, избавиться от болей и расслабить мышцы после тренировки. В нашем клубе каждый сможет подобрать наиболее комфортный режим занятий и отдыха. К вашим услугам: 4 бассейна, в том числе детский и летний с пляжем, инфракрасная сауна, финская сауна, турецкий хаммам, русская баня и арома сауна.

Большая бесплатная парковка
Мы заботимся о всех клиентах, автовладельцы - не исключение:
- Занимайтесь, не думая о времени
- Добирайтесь с удобством
- Всегда свободные места
- Абсолютно бесплатно
Записаться на гостевой визит
Хотите познакомиться с нашим клубом поближе и увидеть все своими глазами?
Мы готовы провести для вас экскурсию совершенно бесплатно.
Запишитесь на гостевой визит прямо сейчас!
Выбери свою спортивную зону

Тренажерный зал
- Современные тренажеры
- Зона свободных весов
- Зона Crossfit
- Кардио зона

Залы групповых программ
- Аэробные и силовые направления
- Танцевальные направления
- Функциональный тренинг
- Йога и многое другое

Клуб боевых искусств
- Площадь 800 кв. м.
- Зона татами
- Зал борьбы
- Ринг
Дополнительные услуги

Персональный тренинг

Бойцовский клуб "Бусидо"

Детский фитнес

Салон красоты & SPA «Ангел»

Кабинет функциональной диагностики

Услуги детской комнаты
Наши тренеры

Окончил курсы FPA – Ассоциации Профессионалов Фитнеса
Опыт работы в фитнесе - 5 лет
Специализация – снижение веса, коррекция фигуры, набор мышечной массы, функциональный тренинг, стрейчинг, консультации по питанию, работа с нарушениями осанки.

Опыт работы в фитнесе – 10 лет
КМС по рукопашному бою (АРБ)
Специализация – снижение веса, набор мышечной массы, функциональный тренинг, ЛФК, кроссфит, увеличение силовых показателей.

КМС по грепплингу
Действующий боец ММА
Опыт работы в фитнесе – 7 лет
Высшее педагогическое образование
Высшее физкультурное образование
Специализация – снижение веса, коррекция фигуры, набор мышечной массы, функциональный тренинг.

Закончил Российский Государственный Университет Физической Культуры (РГУФК)
МСМК по бейсболу
КМС по боксу
Тренер высшей категории Спортивной Школы Олимпийского Резерва #42

Диплом колледжа бодибилдинга и фитнеса им. Бена Вейдера
Опыт работы в фитнесе – 4 года
Собственный опыт тренировок – 7 лет
Выступающий спортсмен в категории «Men’s Physique»
Специализация – снижение веса, коррекция фигуры, набор мышечной массы, функциональный тренинг, силовой тренинг.

Высшее педагогическое образование
МС РФ по регби
Серебряный призер чемпионата России, победитель первенств России, член сборной команды РФ
Инструктор по снижению массы тела «Life Fitness Academy»
Специализация – коррекция фигуры, функциональный тренинг, кроссфит, реабилитационный фитнес, МФР, детский фитнес, работа с беременными

Тренерский стаж более 2х лет
Выпускница факультета физической культуры и спорта Пензенского Государственного Университета
Специализация – коррекция фигуры, функциональный тренинг, снижение веса, набор мышечной массы, составление программ питания, сертифицированный специалист по диагностике тела.

Чемпион Москвы по боевому самбо (Федерация ФБСР)
I разряд по пауэрлифтингу по версии AWPC
Специализация - увеличение силовых показателей, снижение веса, набор мышечной массы, реабилитация после травм, функциональный тренинг, общефизическое развитие.

Тренерский стаж более 1,5 лет
Собственный опыт тренировок – 5 лет
Специализация – коррекция фигуры, работа с петлями TRX, снижение веса, набор мышечной массы, силовой и функциональный тренинг.
Специальные предложения
Фото и видео
Контакты

ул. Полбина, 33а

+7 (495) 669-55-09
+7 (495) 419-93-93
Салон красоты:
+7 (910) 430-55-00