Успей получить скидку!

ФИТНЕС-КЛУБ «ЗЕБРА» ЧЕРКИЗОВСКАЯ (ЛОКОМОТИВ)

Преимущества клуба

Лучший фитнес 24 часа 7 дней в неделю

Всё, что нужно для ваших тренировок:

Два зала групповых программ
Тренажерный зал
Кардиозона
Зона фитнеса
Детская комната
Зона боевых искусств

Современное оборудование последнего поколения Precor, Hoist и Lifefitness

Качественные тренажеры – визитная карточка фитнес-клуба. В Вашем распоряжении большое количество разнообразных блочных, рычажных и кардио тренажеров.

Помогают достичь идеальной техники упражнений
Позволяют легко изменять нагрузку
Просты в использовании
Надежны и безопасны
Регулируются под вас

Прекрасный банный комплекс, спа и салон красоты

Любителей хорошо прогреть мышцы после тренировки, ждет банный комплекс, в котором каждый сможет подобрать комфортный для него вид банных процедур:

Инфракрасная сауна
Турецкий хаммам

После заботы о здоровье самое время заняться красотой! В салоне красоты и spa «Ангел» вас ждут лучшие мастера. Вы окажетесь в надежных руках - от макушки до кончиков ногтей.

Уникальные детские программы

Мы ЗА всестороннее детское развитие, поэтому предлагаем огромное количество как спортивных, так и творческих программ. Каждый ребенок сможет выбрать себе направление по душе:

Танцевальные направления
Детская игровая комната
Детская йога, растяжка
Творческие занятия
Единоборства

Центр йоги «Анахата»

Йога становится одним из самых популярных способов борьбы со стрессом и доступна людям с любым уровнем физической подготовки. Она сочетает в себе силовые нагрузки с аэробными, работу для мышц и для духа. Гармония души и тела – результат регулярных занятий, на которых Вы:

Подберете подходящие практики
Познакомитесь с медитациями
Улучшите эмоциональное здоровье
Улучшите гибкость и избавитесь от болей в спине

Впечатляющий своими размерами бассейн

Занятия в бассейне задействуют все группы мышц, поэтому эффективны и в качестве самостоятельной тренировки, и в качестве отдыха после тяжелого тренинга. Плавание в сочетании с силовыми тренировками позволяет быстрее получить подтянутое рельефное тело, повысить выносливость и укрепить сердечно-сосудистую систему. В нашем бассейне:

Предусмотрена вводная тренировка
Предоставляется полотенце
Уютная релакс-зона

Грудничковое плавание

Детям с самого рождения полезно регулярно плавать, ведь именно на первом году жизни закладывается фундамент здоровья! Грудничковое плавание включает: мягкую адаптацию к воде, комплекс оздоровительной аквагимнастики (ныряния, проныривания, стимуляцию гребковых движений). Дети до года испытывают естественную потребность в движении, такую же, как и в питании, сне, уходе. Поэтому, посещение тренировок в воде – идеальное решение этой задачи.

Занятия для будущих мам

Занятия аквааэробикой помогают женщинам на любом сроке беременности поддерживать общий тонус организма. Упражнения, выполняемые в воде, позволяют задействовать все основные группы мышц, активизируют кровообращение и обмен веществ, благотворно влияют на течение беременности.

Женщина занимается дыхательной гимнастикой и учится правильному дыханию.
Тренировки в воде позволяют в щадящем режиме укрепить мускулатуру живота и малого таза.
Занятия в бассейне помогают расслабиться и справиться со стрессом и нервным напряжением.
Тренировки в бассейне не нагружают и не травмируют позвоночник.

Записаться на гостевой визит

Хотите познакомиться с нашим клубом поближе и увидеть все своими глазами?
Мы готовы провести для вас экскурсию совершенно бесплатно.
Запишитесь на гостевой визит прямо сейчас!